Ingredientes
- 3 ovos inteiros e 2 ovos sem as gemas, batidos;
- abobrinha picada em cubos pequenos;
- cubos pequenos de queijo;
- 2 colheres de sopa de creme de queijo;
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva;
- cheiro verde, sal e pimenta do reino a gosto;
Modo de preparo
- Bata tudo numa tigela e leve a frigideira bem aquecida com azeite de oliva.
- Baixe o fogo e espere que fique firme para começar a virar e vá virando até que esteja no ponto.
- Sirva com arroz branco e salada de folhas.
Você sabia?
A abobrinha é rica em cálcio, o mineral que deixa os ossos fortes, evitando a osteoporose.
http://www.saudeamesa.com.br/blog/omelete-e-abobrinha
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